W ostatnim czasie miałam przyjemność poprowadzić zajęcia w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych im. Kombatantów Ziemi Lubańskiej w Lubaniu dla klas o profilu ratownictwo medyczne i promocja zdrowia. Rozmawialiśmy na temat faktów i mitów żywieniowych, problemów związanych z nadwagą i otyłością. Zapoznaliśmy się z nową piramidą żywienia i oceniliśmy zmiany, które się w niej pojawiły. Uczniowie klasy maturalnej wysłuchali wskazówek dotyczących „odżywiania mózgu” i spierania go w trakcie intensywnego wysiłku umysłowego – który już niebawem przed nimi. Wszyscy chętni mogli również skorzystać z pomiarów obwodów talii i bioder oraz analizy składu ciała. Serdecznie dziękuję za zaproszenie, tak duże zainteresowanie i aktywność! Mam nadzieję, że niebawem spotkamy się ponownie!

thumb_DSC_9745_1024 (2)thumb_DSC_9754_1024 (2)thumb_DSC_9762_1024thumb_DSC_9739_1024thumb_DSC_9773_1024